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漢苑良方百消丹:你和瘦美人之間,只差了幾盒中藥的距離

2017-10-10 17:12:12

在生活中,有這樣兩種“極端”的人,一種是“怎么吃都不胖”的瘦子,另一種是“喝涼水都長肉”的胖子。(弱弱的炫一下,小編是前者哦)

有專家說,其實這兩種體質的人身體里藏著不少健康隱患,而“吃不胖”、“瘦不了”只是外在的表象。

BMI是世界公認的一種評定體重的分級方法。按照2003年原衛生部頒布的《中國成人超重和肥胖癥預防控制指南》,體質指數(BMI)低于18.4為偏瘦,超過24為過重,超過28為肥胖。

BMI=體重(kg)÷身高(m)的平方

每個人都應該將體質指數(BMI)控制在18.5~23.9之間。

為什么有些人“瘦不了”?

中醫理論認為,肥胖的病機主要是陽氣虛衰,痰濕偏盛,即“多痰”和“少氣”,主要與脾和腎的功能有關。

脾氣虛弱則運化轉輸無力,水谷精微失于輸布,化為膏脂和水濕,留滯體內而致肥胖。

腎陽虛衰,則血液鼓動無力,體內水液無法正常地蒸騰氣化,導致血行遲緩,水濕內停,形成肥胖。

所以,有的胖人是實性體質(實胖),有的則是虛性體質(虛胖)。

為什么有些人“吃不胖”?

從中醫角度來看,“吃不胖”主要有兩方面原因。

胃火偏盛,中醫稱之為“消谷善饑”。這類人吃得多卻容易餓,同時大多伴隨口渴心煩、舌紅苔黃、口臭便秘等癥狀。這是由于胃對食物的腐熟作用太過,代謝亢進,消耗過多所致,因此多食易饑而且消瘦。

胃強脾弱。這類人在多吃不見胖的同時,伴有大便溏泄,愛拉肚子。這是因胃消化食物的功能過高,故多食易饑,但脾運化功能減弱,不能正常地將吃進去的食物轉化成營養物質,輸送到全身,故多吃也是消瘦,胖不起來。

消瘦者還要注意飲食忌宜和日常生活習慣,做到“七分養三分治”。

胃火大的人應多喝水、多吃新鮮水果蔬菜,避免食用寒涼性質的果蔬,以免損傷脾胃,進一步加重脾胃虛弱,加劇消化不良和吸收差的情況。

此外,還可以嘗試下漢苑良方百消丹。

漢苑良方百消丹充分汲取《本草綱目》、《醫宗金鑒》、《太平惠民和劑局方》等中醫學巨著精髓;遴選《桃紅四物湯》、《黑逍遙散》精華;特選阿膠、紅花、蘆薈、桑椹、茯苓、枸杞子、菊花配伍而成。

在漢苑良方百消丹中,桑椹補肝、益腎、清熱。枸杞子、阿膠輔助滋養腎陰;菊花、蘆薈、茯苓輔助清熱、潤膚;紅花活血通經祛瘀。七味相輔相成,以調為主,以補為輔,活血化瘀、排毒養顏、補血疏肝、健脾寧神、滋補肝腎陰精之功,進而達到祛斑、養顏、康體的目的。

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